Description
Apakah Anda merasa kegemukan? Bagaimana cara mengetahuinya? Anda mau diet, tapi bingung caranya? Apa sih kelebihan dan kekurangan cara diet yang banyak ditawarkan, seperti diet Atkin, The Cabbage Soup Diet, Dairy Free Food Diet, dll? Apakah dengan menjalankan diet untuk mendapatkan tubuh langsing tidak akan memengaruhi organ lain, misalnya ginjal, lambung, dan hati?
Bagaimana dengan konsumsi suplemen yang sekarang marak di pasaran, seperti suplemen vitamin C, vitamin E, vitamin A, dll? Apakah memang dapat menjamin kondisi tubuh yang prima?
Anda tak perlu jauh-jauh pergi ke dokter. Dalam buku ini semuanya telah dijawab.
