Availability: In Stock

Fitness ( Fit Sepanjang Hari )

SKU: SP02003

Rp49,000

Fitness (Fit Sepanjang Hari) ini berisikan informasi tentang fitness. Fitness (Fit Sepanjang Hari) ini cocok untuk anda yang ingin sukses melakukan fitness.

Penebar Swadaya Grup
Penebar Swadaya Grup
View Vendor

Description

Judul Buku : Fitness ( Fit Sepanjang Hari )
Penulis : Maza Yudha
Penerbit : Penebar Plus+
Tahun Terbit : 2007
Kode Buku : SP02003
ISBN : 9793927119

Anda ingin tetap bugar dan sehat? Berolahragalah secara rutin dan benar. Kini, banyak masyarakat, terutama di daerah perkotaan, yang terjangkit berbagai macam penyakit. Penyebabnya antara lain pola makan yang salah, tingkat stress yang tinggi, dan kurangnya gerakan fisik atau olahraga. Olahraga fitness merupakan perpaduan dari berbagai cabang olahraga untuk melatih kebugaran.

Additional information

Weight 245 g